こころの病から再生するブログ

うつ病からの再生の軌跡をゆっくりと綴っていきます。

生き残って

今、行き詰まっていて、そんな状態で、なんとなくはてなを開いて、なんとなくブログをポチッとして、人気エントリーに掲載されていた次の記事が目に飛び込んできたので、なんとなくポチッとして、なんとなく読みました。本当の事なのかわからないけど、同じ…

耳栓

こんにちは! 僕は物音が気になる方です。うるさ~いと思う時は耳栓を使います。 今まで愛用していたのは3Mのものです。この耳栓はかなり好きです。十分に満足できる遮音効果があります。但し、装着するのに時間がかかるが難点です。 3M 耳栓 1100(スリーエ…

ありがとうございました

最近は、FXの方に時間を取っていて、なかなか記事を書くことが出来ませんでした。 今年はお世話になりました。ありがとうございました。皆様お疲れ様でした。来年もよろしくお願いします!! あっ、プロテイン、飲むの忘れている、今から飲んできます!!

仕組みは簡単

最近、ブログを書いていなかったなぁと思いながらこれを書いている。 最近は潜在意識の事をよく考えている。寝る前などに潜在意識に結構お願いしている。 こういう事がしたいんです、こういう将来にしたいんです、と。 潜在意識は、僕の知らないところで、 …

この記事をなんで書いたのかわからないけど、書いた

『ザ・シークレット』のDVDをまた観た。 引き寄せの法則は自分にしか働かない 考えた結果、その方が望むものはその方が引き寄せるだろうと思うに至った。 参考までに、僕が引き寄せたものを書くことにしようと閃いた。 でも、実際、僕はなんでそう思ったのか…

windows7の拡大鏡が起動しなくなってかなり困っています

昨日、windows7の月例のアップデートがあり、それをインストールしてから、これまで使っていた「拡大鏡」(magnify.exe)が起動しなくなってしまいました。 起動しようとすると、「サーバから紹介が返ってきました」とエラーメッセージが返ってきます。 正直…

先生の言葉シリーズ 2014年12月

今日は通院してきました。 診察室へ入る。 先生「どうですか?」 僕「普通です。」 少し世間話をする。投資の話など。 昨晩、先生に聞いてみようかなと思う事があった。でも、聞かない事にしようと思った。それなのに、ふと聞いてしまった。 僕「先生、引き…

不思議だなぁ

本当に引き寄せの法則ってあるんだろうか? 『ザ・シークレット』のDVDを買い、観てから、不思議な事が連発している。 うーん、わからん。本当にわからん。 僕は、ほぼ毎日書店へ足を運ぶ。そのたびに、『ザ・シークレット日々の教え』を1ページ読んでいる。…

副鼻腔炎

5日ほど前から風邪の症状が。 鼻がとにかくキツイ。 全然治らない。 熱は、計っていないのでわかりませんが、多分、微熱程度。 あまりにもキツイので、薬局で葛根湯を買って来て、それを飲んで静養していました。 少しはマシになったもののやはり治らない。 …

不思議な事もあるもんだ

事前に在庫が無い事をネットで調べられる。 便利な世の中になったものだと思う。 それでも、子供と二人で本屋さんへ行くことにした。 MARUZEN&ジュンク堂書店梅田店。 わざわざ電車に乗って大阪まで。 気分転換のつもりだった。 僕が在庫を調べたのはDVDだ…

この先

昨日の記事の最後の方で、いつくかの偶然が重なり、自分では辿り着けなかった本に辿り着いたと書いた。 その類の本を避けて生きてきた。 犯人 - こころの病から再生するブログ 犯人 - こころの病から再生するブログ 僕は、おかしくなったのではないかと思い…

犯人

FXのトレードの練習をしている。 毎日毎日、勉強している。土日も勉強している。 一年間、続けたが、成果は出ない。その兆しすら見えない。 ずっと悩んでいる。ずっと、ずっと。 どうしてなのか? さすがの僕も気づき始めた。 こいつの存在に。 潜在意識 ト…

先生の言葉シリーズ 2014年11月度

今日、通院してきた。 この記事で書いた通り、薬が増えないようにしようと思い結構身構えて行った。 気付いて良かった - こころの病から再生するブログ 気付いて良かった - こころの病から再生するブログ 席に座る。 先生「株、上がってますが、あれどうなん…

不安は妄想

子供の頃、お風呂場で頭を洗っている時、後ろに幽霊がいるんじゃないかと思う事がよくあった。 慌てて、シャワーでシャンプーを洗い流し、意を決してバッっと振り返る。 、、、。 何もいない。 幽霊がいたなんて事、一回も無い。 不安に思っていた事が実際に…

気付いて良かった

この記事を書いた2、3日後だった思うが、結局、近所の心療内科へ行くことにした。 <a href="http://cobitom.hateblo.jp/entry/2014/09/24/170813" data-mce-href="http://cobitom.hateblo.jp/entry/2014/09/24/170813">迷っています - こころ…

メラトニンのサプリメント

1ヶ月程前、不眠に悩んでいて、再び心療内科へ通い始める数日前の事。 Amazonで注文したメラトニンのサプリメントがアメリカから届きました。届いたその日の夜、早速、飲んで床につきました。 これは僕には合いませんでした。 5-HTP ((50mg) 120カプセル) 出…

戻ってきました

久しぶりにブログを書こうと思いました。 ここ数日、抑うつ的な状態が続いていたのですが、何とか戻ってくる事ができました。 最近、再び心療内科へ通い始めました。 ハルシオンとデバスを飲めば眠れます。 気付きました。薬で眠れるので、これまで断薬して…

糸、時代

電車で大阪へ向かう途中、iPhoneで中島みゆきさんの歌を聴いていたら、、、泣けてきました(T_T)恥ずかしいので堪えました。「糸」、「時代」がじわーっとしみ込んでくるのです。それにしても、みんなが幸せそうに見えて羨ましい。

水をやる

一日一日を無駄にしてはいけない。 何もしなければ、時間を浪費しているだけ。 でも、何かをしたならば。 将来のためになる事なら、何でも良い。どんな些細な事でも良いのだ。 休む事も立派なアクションだ。 治るために休むのだから、将来のためになる行動な…

先生の言葉シリーズ 10月度

今日は病院へ行ってきました。前回行った心療内科です。 あまりにも衝撃的な一言だった - こころの病から再生するブログ 今日も先生が言った事で「えっ」と思う事があったので書きます。 先生「薬の事でなんか気になった事ありますか?」 僕「特に無いんです…

物語

メイラックスを飲みました。うつ病の薬を断薬した時の残りです。3日ほど前がひどかった。地獄だった。たぶん、エアポケットに入ったからだと思っています。 <a href="http://cobitom.hateblo.jp/entry/2014/09/29/143119" data-mce-href="http://cobitom.…

エアポケット?

調子が悪いです。かなりキツイです。 近所の心療内科へ行ってから4日経ちました。 半夏厚朴湯 ハルシオン デバス 上記の薬を処方してもらいました。 漢方薬は効き始めるのに少なくとも1週間はかかると先生が言っていました。 推測だけど、 今は前に飲んでい…

あまりにも衝撃的な一言だった

私も西洋医学の薬は一切飲まないんだけどね 考えた結果、近所の心療内科へ行ってきました。問診があって、じゃあ薬どうしようかと言う段階になりました。 先生「それにしても、よく1年半も薬なしで過ごせたね?普通はできないよ。」 「前に飲んでいた薬はか…

迷っています

病院へ行こうかどうか迷っています。 ここ数日、精神的な不調が続いています。昨日は特にきつくてきつくて、さすがに病院へ行った方が良いのではないかと思い始めました。 以前、通っていた心療内科は、引っ越しをしたために遠いので、行くなら近所の病院に…

何のために

もしも、今、死んだら、僕は一体何のために生まれてきたのだろう、と思うだろう。これだけはやったよ、と人に言えるような事、あったかなと考えてみても全く思いつかない。もしかしたら、忘れているだけなのかもしれない。人に聞けば出てくるのかもしれない…

考え続けている

2、3日前からだったか、1周間位前からだったか、忘れましたが、ちゃんと眠れない日が続いていました。「ちゃんと眠れない」と言えば、睡眠導入剤パキシルを服用しなくなってからそうできたためしがありません。実際は、数回はちゃんと寝ているはずなのです…

米国より直送

こんにちは!先日、不眠対策のためにメラトニンのサプリメントをAmazonで注文しました。5日位前だったと思います。これが、全然届かない。2、3日位で届くものだと思っていたのですが、、、。どうしたんだろう思って調べてみました。すると、米国より直送だと…

ロッテリアへ行きました!!

まだ気持ちの疲れを感じますが、昨日よりはましなようです。朝はきつかったですが。 今日の昼食はロッテリアへ行きました。確実に、MCFC (id:kamat)さんの影響です(^_^)川越シェフのエビバーガーを食べましたが、、、なんじゃこりゃー!!うっ、うまいじゃな…

休憩したいなぁ

昨日は、随分と気持ちが疲れていました。FXに伴う不安により毎日毎日心をすり減らしているせいです。なので、昨日はトレードをしないでおこうと思いました。でも、何もしないとなると、次は将来に対してものすごく不安になる。結局、チャートだけ眺めている…

いまいち

昨晩も眠れませんでした。深夜の1時30分頃までFXのトレードをしていたからです。さすがに疲れてきています。気持ちの面が特に。今日はトレードを休みたい、、、。 どうしてこうなったのか、それはメインの取引時間を米国時間(20時~)に変えたからです。今ま…